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風邪に注意

風邪に注意
今年はのどの風邪が流行っているみたいです。
このままインフルエンザに移行する季節なので
今のうちにワクチンでも打っておいたほうが良いかもしれません。
かなり足りないみたいです。
季節柄
寒暖の差が激しいので
夜寝ているときに
寝汗を書いたり、少し前は急に冷えたりして
体調を崩すみたいですよ。

あと食中毒に注意してください
外食はなるべく控えるように




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