日向香に包まれて・・・

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北條早雲

ある小冊子を読んでいてビックリ。早雲さん88歳まで生きていたそうです。でもそれなりの努力はしていたようです。生涯現役という考え方があり、その為のスキルアップをしていました。年をとってから国取りに励んでいたのはその表れ。小田原城攻の際には生クリを茹でて干しておく勝グリで4ビタミンB1やEが豊富で腹持ちが良くして小田原名物の梅で疲労回復させて城を落としたようです。

なにか目的を持って精神面を強化し、栄養面に留意していけばそれなりに長生きできるようです。私も頑張らねば。

 

 

 




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プロフィール
日向香(ひなたか)の意味は日常正確の中において与えられた自然の恵み。日本人としての繊細な感覚を大事にして世の中に起こるすべての事象を感じてみたい。
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