ハーブとアクセサリーの癒やしの日々

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カモミールとペパーミント

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カモミールとペパーミント

blogをご覧下さりありがとうございます。そして猛暑日でお疲れですね。私も例外ではありません。そんな時はハーブの出番カモミールとペパーミント。
ちょうど近くのクリエイトに売っていたので購入。
カモミールジャーマンカモミールという品種の薬効がある種類の物で胃の炎症や生理痛や皮膚などの炎症などに下痢などをしている時などに、安眠効果など。
ペパーミントは身体を冷し暖める作用が両方ある事や、消化の助けなどに爽やかな味が大好きなハーブです。
皆さんもノンカフェインのハーブティーおすすめですよ。


ハーブティー

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