川崎かけっこ&アスレチッククラブ

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朝日新聞 Anothe School「親子かけっこ教室」開催しました!

朝日新聞 Anothe School「親子かけっこ教室」開催しました!

8月の末と先日の9/9で、いつもの川崎unicourtにて
朝日新聞 Another Schoolさんと共催で「親子かけっこ教室」をイベントとして開催しました。

もう、川崎での教室を開講して1年が経ちますが、こうして教室の活動が広がるのは、
大変嬉しいです。

特に「親子で学ぶ」というコンセプトは今年から広げていきたいイベントとして
色々と動いていたのですが、こうして一つ動きになったのは大きな一歩です。


木曜日のクラスのメンバーも増え、そしてみんなの動きも良くなり、
次の1年もどうなっていくのか楽しみです!

これからもがんばりましょう!

★無料体験・月1回会員 受付中!!
(川崎 かけっこ・アスレチック教室) http://kkac.jp/



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かけっこ

夏が終わり・・・。

久しぶりの投稿になってしましました・・・。

夏があっという間に終わりましたね。
記録的な猛暑、記録的な大雨や台風・・・。

熱中症でおやすみになるお友達もしばしば。
まだまだ暑い日が続くので、健康には注意しましょう!

さて、教室の練習の様子は、少しずつみんなの中で走るときのポイントや感覚が
鋭くなってきたかなと思います。

と、同時に教室のみんなが陸上競技という競技スポーツそのものに
興味を持ってくれるようになりました。

コーチとしては競技というよりも走ることや、運動することの楽しさを知ってもらって、
将来どんなスポーツをしても、楽しめるように、体を上手に使うポイントを伝えたり、
将来、日常に運動する習慣がつくようにスポーツは楽しいと感じてもらうようなトレーニング内容を
日々意識して考えて、伝えられるように意識しています。

「教室に来てよかった!」
「もっと足が速くなりたい!」
「陸上選手になりたい!」
「リレーの選手になれた!」

などなど、色んな声がありますが、毎回笑顔で来て、帰ってくれる姿が、
一番の喜びです!

引き続き、楽しくトレーニングしていきましょう!

★無料体験・月1回会員 受付中!!
(川崎 かけっこ・アスレチック教室) http://kkac.jp/
★SNSやっています!


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かけっこ

かけっこ&アスレチック教室 無料体験のご案内(川崎)

かけっこ&アスレチック教室 無料体験のご案内(川崎)

競技歴18年、現在まで指導経験は14年になる細野コーチをはじめ、経験豊富なコーチ陣が指導を行います。
多くの人が、身体能力は天性のものと思っていますが、正しい技術を身につければ、たいていの人は、今よりも「走る」「投げる」「跳ぶ」能力が高まります。


それに、あのウサイン・ボルトも元々はクリケットの選手でした。クリケットのコーチが陸上競技への転向をすすめ、今の大記録が生まれたのです。もしかしたら子供たちにも才能が隠されているのかもしれません!

子供というのは、本来、駆け回るだけで楽しいものです。忘れられている「運動する楽しさ」を実感できるような指導を行います。

川崎かけっこ&アスレチッククラブの教室では、通常の練習で無料練習体験(1回)をすることができます。 無料体験ではチラシをお渡しする以外の一切の勧誘行為は行いません。お気軽にお申込みください。一度、練習を無料体験してから入会のご検討をお願いしています。

ご参加の方は上靴をご用意ください。

■練習日
毎週木曜日 (月4回。5週ある月は1回休みになります。)

■ウニコ コートへのアクセス

〒210-0024 川崎市川崎区日進町3−4

*電車
JR川崎駅徒歩6分、京急川崎駅徒歩8分
*お車
駐車場はありません。近隣のコインパーキングをご利用ください。

■練習時間
 低学年クラス(16:05〜17:00)
 高学年クラス(17:00〜17:55)
*小3の方は練習時間の都合によっては高学年クラスに入会可能です。無料体験の際にコーチに相談ください。
*年長の方の入会は受け付けておりません。

■会費
月額 6,800円 保険代 年間800円
(会費・保険代は銀行引き落としになります。兄弟姉妹割引制度あり※2人の場合:月額12,000円)

■無料体験の流れ

※電話の方は、かけっこ・陸上教室専用ダイヤル 080-3760-7695 ヘお電話ください!
(未応答時は着信履歴に折り返します)
※どんな内容の練習をしているかはコーチのブログをチェック!!

【無料体験申込フォーム】


※ご質問がある場合は、コーチが丁寧にお答えいたします。
※体験後に勧誘の連絡等は一切いたしませんのでご安心ください。

※書類にご記入のうえ、初回の練習時にご持参ください。
※モチロン、迷っている場合は、後日連絡でもOKです。じっくり検討してから入会を決められる場合は、事務局にメールでご連絡ください。その際には初回参加の練習の際にコーチから入会書類をお受け取りください。

お申込みお待ちしております!

★無料体験・月1回会員 受付中!!
(川崎 かけっこ・アスレチック教室) http://kkac.jp/


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かけっこ

かけっこ&アスレチック教室 無料体験のご案内(川崎)

競技歴18年、現在まで指導経験は14年になる細野コーチをはじめ、経験豊富なコーチ陣が指導を行います。
多くの人が、身体能力は天性のものと思っていますが、正しい技術を身につければ、たいていの人は、今よりも「走る」「投げる」「跳ぶ」能力が高まります。 


それに、あのウサイン・ボルトも元々はクリケットの選手でした。クリケットのコーチが陸上競技への転向をすすめ、今の大記録が生まれたのです。もしかしたら子供たちにも才能が隠されているのかもしれません! 
  
子供というのは、本来、駆け回るだけで楽しいものです。忘れられている「運動する楽しさ」を実感できるような指導を行います。 
  
川崎かけっこ&アスレチッククラブの教室では、通常の練習で無料練習体験(1回)をすることができます。 無料体験ではチラシをお渡しする以外の一切の勧誘行為は行いません。お気軽にお申込みください。一度、練習を無料体験してから入会のご検討をお願いしています。 
   
ご参加の方は上靴をご用意ください。 
 
■練習日
毎週木曜日 (月4回。5週ある月は1回休みになります。)

■ウニコ コートへのアクセス

〒210-0024 川崎市川崎区日進町3−4

*電車
JR川崎駅徒歩6分、京急川崎駅徒歩8分
*お車
駐車場はありません。近隣のコインパーキングをご利用ください。

■練習時間
 低学年クラス(16:05〜17:00)
 高学年クラス(17:00〜17:55)
*小3の方は練習時間の都合によっては高学年クラスに入会可能です。無料体験の際にコーチに相談ください。
*年長の方の入会は受け付けておりません。

■会費
月額 6,800円 保険代 年間800円
(会費・保険代は銀行引き落としになります。兄弟姉妹割引制度あり※2人の場合:月額12,000円)
 
■無料体験の流れ

※電話の方は、かけっこ・陸上教室専用ダイヤル 080-3760-7695 ヘお電話ください! 
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※ご質問がある場合は、コーチが丁寧にお答えいたします。 
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※書類にご記入のうえ、初回の練習時にご持参ください。 
※モチロン、迷っている場合は、後日連絡でもOKです。じっくり検討してから入会を決められる場合は、事務局にメールでご連絡ください。その際には初回参加の練習の際にコーチから入会書類をお受け取りください。 
 
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かけっこ

時間を大切にする

こんにちは!細野です。

コーチが昔から大事にしていること。それは時間の使い方。

自分が集中してやるぞ!と決めた時間や、目標としているものに向けて
頑張らないといけないときは、絶対にその努力するべき時間を無駄にしません。

トレーニングの一つ一つの動作や目的や効果などをしっかり考えて、
1本1本のトレーニングでその反省をしながらトレーニングします。

コーチが選手のときはコーチがいなかったので、自分なりの判断基準を作りながら
そして、試合や計測するトレーニングのときに自分のやっている練習が合っているかどうか?
を確認しながらトレーニングしていきました。

みんなは、iPadでコーチが走りを撮影して、それを見るときに良いか悪いか見えているはずです。
こうした、自分で集中してトレーニングすることが大事です。

もちろん、教室の仲間と会えるのは楽しい時間です!でもそれに時間を割いてしまったら・・・
トレーニングの時間が減ってしまいます。
休憩の時間はコーチが作るし、トレーニングが終わった後に、みんなで話すこともできます。

上手に時間をやりくりして、トレーニングしていきましょう!
この時間の感覚、今からわかると将来に役立ちます!
頑張りましょうね^^

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かけっこ

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プロフィール
川崎駅近くで練習しているかけっこ・アスレチック教室です。
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