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子供や女性の脱毛症 脱毛症の原因 A体質の問題 アトピー体質 -3




子供や女性の脱毛症

脱毛症の原因 A体質の問題 アトピー体質 -3

 アトピーは元々の根本原因は基礎代謝が低いということからなると思います。

基礎代謝とは、はっきり言えば色んな原因で低体温体質になっているということです。

ほとんどの子供は子供にとっては夜型生活になっています。

塾通い、習い事、そしてかえってからも勉強や練習、過酷な競争を強いられています。ですから就寝時刻は子供の年齢によって、年齢が低いほど早く寝ることがとても重要なことを、親が全く理解していないようです。

子供は睡眠、それも熟睡(安眠)が心身ともの健全な成長には絶対的に必要です。

成長ホルモンは夜の熟睡しているときに多く分泌されます。

成長ホルモンは身体の成長を促すことは勿論ですが、一日に消耗したり細胞の修復も行います。

早寝早起きは昔から健康の基本ですが、こんな簡単なことがないがしろにされています。午前7時半に起きて来ても胃がまだ動きません。ですから朝食が食べられないのです。

就寝中は体温は35度台です。そして午前6時に起きると交換神経のスイッチが入り0.5度上がります。朝食を食べると1度上り、こうして体温が36.5度になると言います。アトピー体質は汗をかくことが出来ないとか、ほとんどかかないゆえに皮膚に老廃物が溜ることが根本原因だと考えます。

ステロイドを使用すると治りません。(一生、副作用で苦しむことになると思います。)

また、皮膚の代謝を良くするには朝晩と多くお風呂に入り、温めのお風呂に入り汗を出すようにすれば、すぐにではないですが、アトピーは徐々に改善されると思います。

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